Feijão preto, cozido
132 kcal
100 gramas
23,7 g
Carboidratos
8,9 g
Proteína
0,5 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
132 kcal
553 kJ
553 kJ
Proteína
8,9 g
Carboidratos
23,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
8,7 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
65,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
27 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,1 mg
Magnésio
70 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
140 mg
Potássio
355 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg
Calorias detalhadas
70,2%
Carbo
26,2%
Proteína
3,6%
Gordura
Como queimar 132 calorias?
3315
Passos
39 min
Caminhada
13 min
Corrida
35 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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