Feijão rosa, cru
720 kcal
1 xícara
134,8 g
Carboidratos
44 g
Proteína
2,4 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
720 kcal
3016 kJ
3016 kJ
Proteína
44 g
Carboidratos
134,8 g
Açúcares
4,5 g
Fibra alimentar
26,7 g
Gordura
2,4 g
Gordura saturada
0,6 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
21,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
1,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
4 mg
Vitamina B5
2,1 mg
Vitamina B6
1,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
273 mg
Cobre
1,7 mg
Ferro
14,2 mg
Magnésio
382,2 mg
Manganês
2,9 mg
Fósforo
871,5 mg
Potássio
3074,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,4 mg
Calorias detalhadas
73,2%
Carbo
23,9%
Proteína
2,9%
Gordura
Como queimar 720 calorias?
18090
Passos
3h 35min
Caminhada
1h 9min
Corrida
3h 8min
Ciclismo
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