Feijão shellie, enlatado
74 kcal
Valor calórico
15,2 g
Carboidratos
4,3 g
Proteína
0,5 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
74 kcal
308 kJ
308 kJ
Proteína
4,3 g
Carboidratos
15,2 g
Açúcares
1,5 g
Fibra alimentar
8,3 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
222,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
7,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
71,1 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
36,8 mg
Manganês
0,9 mg
Fósforo
73,5 mg
Potássio
267,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
73,9%
Carbo
21%
Proteína
5,1%
Gordura
Como queimar 74 calorias?
1846
Passos
22 min
Caminhada
7 min
Corrida
19 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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