Fígado de carneiro, cozido
739 kcal
Valor calórico
8,5 g
Carboidratos
102,7 g
Proteína
29,6 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
739 kcal
3095 kJ
3095 kJ
Proteína
102,7 g
Carboidratos
8,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
29,6 g
Gordura saturada
11,5 g
Gordura monoinsaturada
6,2 g
Gordura poliinsaturada
4,4 g
Outro
Água
190,4 g
Colesterol
1683,4 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
25,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,8 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0,3 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
13,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
40,8 mg
Vitamina B5
13,3 mg
Vitamina B6
1,6 mg
Vitamina C
13,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
26,9 mg
Cobre
23,8 mg
Ferro
27,8 mg
Magnésio
73,9 mg
Manganês
1,7 mg
Fósforo
1411,2 mg
Potássio
742,6 mg
Selênio
0,4 mg
Zinco
26,5 mg
Calorias detalhadas
4,8%
Carbo
57,6%
Proteína
37,6%
Gordura
Como queimar 739 calorias?
18565
Passos
3h 41min
Caminhada
1h 10min
Corrida
3h 13min
Ciclismo
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