Fígado de ganso
15 kcal
Valor calórico
0,7 g
Carboidratos
1,8 g
Proteína
0,5 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
15 kcal
61 kJ
61 kJ
Proteína
1,8 g
Carboidratos
0,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
7,9 g
Colesterol
56,7 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
4,7 mg
Cobre
0,8 mg
Ferro
3,4 mg
Magnésio
2,6 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
28,7 mg
Potássio
25,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
19,5%
Carbo
50,5%
Proteína
30%
Gordura
Como queimar 15 calorias?
367
Passos
4 min
Caminhada
1 min
Corrida
4 min
Ciclismo
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