Filé de peixe, McDonald's
378 kcal
Valor calórico
35,4 g
Carboidratos
15,1 g
Proteína
19,6 g
Gordura
hambúrguer
Informações nutricionais
Valor calórico
378 kcal
1582 kJ
1582 kJ
Proteína
15,1 g
Carboidratos
35,4 g
Açúcares
4,9 g
Fibra alimentar
1,9 g
Gordura
19,6 g
Gordura saturada
3,8 g
Gordura monoinsaturada
5,4 g
Gordura poliinsaturada
8 g
Outro
Água
61,3 g
Colesterol
42,9 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
160,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,1 mg
Magnésio
36,2 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
183,6 mg
Potássio
294,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
37,2%
Carbo
15,9%
Proteína
46,9%
Gordura
Como queimar 378 calorias?
9490
Passos
1h 53min
Caminhada
36 min
Corrida
1h 39min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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