Flor de abóbora, crua
5 kcal
Valor calórico
1,1 g
Carboidratos
0,3 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
5 kcal
21 kJ
21 kJ
Proteína
0,3 g
Carboidratos
1,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
31,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
9,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
12,9 mg
Cobre
0 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
7,9 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
16,2 mg
Potássio
57,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
73,4%
Carbo
23%
Proteína
3,6%
Gordura
Como queimar 5 calorias?
124
Passos
1 min
Caminhada
0 min
Corrida
1 min
Ciclismo
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