Focaccia
249 kcal
Valor calórico
35,8 g
Carboidratos
8,8 g
Proteína
7,9 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
249 kcal
1043 kJ
1043 kJ
Proteína
8,8 g
Carboidratos
35,8 g
Açúcares
1,8 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
7,9 g
Gordura saturada
0,9 g
Gordura monoinsaturada
5,7 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
45,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,7 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
35 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
3,2 mg
Magnésio
20 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
128 mg
Potássio
114 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg
Calorias detalhadas
57,3%
Carbo
14%
Proteína
28,6%
Gordura
Como queimar 249 calorias?
6254
Passos
1h 14min
Caminhada
24 min
Corrida
1h 5min
Ciclismo
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