Folhas de batata doce, cruas

15 kcal

Valor calórico

3,1 g

Carboidratos

0,9 g

Proteína

0,2 g

Gordura

xícara, picado

Informações nutricionais

Valor calórico

15 kcal
62 kJ

Proteína

0,9 g

Carboidratos

3,1 g

Açúcares

0 g

Fibra alimentar

1,9 g

Gordura

0,2 g

Gordura saturada

< 0,1 g

Gordura monoinsaturada

< 0,1 g

Gordura poliinsaturada

< 0,1 g

Outro

Água

30,4 g

Colesterol

0 mg

Sódio

< 0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,4 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

3,9 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0,1 mg

Minerais

Cálcio

27,3 mg

Cobre

0 mg

Ferro

0,3 mg

Magnésio

24,5 mg

Manganês

0 mg

Fósforo

28,4 mg

Potássio

177,8 mg

Selênio

< 0,1 mg

Zinco

0 mg

Calorias detalhadas

70,7%

Carbo

20%

Proteína

9,3%

Gordura

Como queimar 15 calorias?

369

Passos

4 min

Caminhada

1 min

Corrida

4 min

Ciclismo

Outras atividades

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