Folhas de batata doce, cruas
42 kcal
100 gramas
8,8 g
Carboidratos
2,5 g
Proteína
0,5 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
42 kcal
176 kJ
176 kJ
Proteína
2,5 g
Carboidratos
8,8 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
5,3 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
86,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
11 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0,3 mg
Minerais
Cálcio
78 mg
Cobre
0 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
70 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
81 mg
Potássio
508 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
70,7%
Carbo
20%
Proteína
9,3%
Gordura
Como queimar 42 calorias?
1055
Passos
13 min
Caminhada
4 min
Corrida
11 min
Ciclismo
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