Folhas de taro, cozido
24 kcal
100 gramas
3,9 g
Carboidratos
2,7 g
Proteína
0,4 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
24 kcal
100 kJ
100 kJ
Proteína
2,7 g
Carboidratos
3,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
92,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
35,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
86 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
20 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
27 mg
Potássio
460 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
51,6%
Carbo
36,1%
Proteína
12,3%
Gordura
Como queimar 24 calorias?
603
Passos
7 min
Caminhada
2 min
Corrida
6 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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