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Folhas de uva, enlatadas

69 kcal

Valor calórico

11,7 g

Carboidratos

4,3 g

Proteína

2 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
69 kcal
289 kJ
Proteína
4,3 g
Carboidratos
11,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
9,9 g
Gordura
2 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
76,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
2,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,5 mg
Vitamina B5
4,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
11,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
289 mg
Cobre
1,8 mg
Ferro
3 mg
Magnésio
14 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
34 mg
Potássio
29 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

57,3%

Carbo

20,9%

Proteína

21,9%

Gordura

Como queimar 69 calorias?

Passos
1733

Passos

Caminhada
21 min

Caminhada

Corrida
7 min

Corrida

Ciclismo
18 min

Ciclismo