Frango kung pao

Valor calórico
779 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
41,5 g
59,0 g
42,2 g
Valor calórico
779 kcal
Carboidratos
41,5 g
Proteína
59,0 g
Gordura
42,2 g

Porção
porção (604,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
779 kcal
3.262 kJ
Gordura
42,2 g
Gorduras saturadas
8,2 g
Gorduras monoinsaturadas
13,1 g
Gorduras poliinsaturadas
18,2 g
Carboidratos
41,5 g
Açúcares
18,3 g
Proteína
59,0 g
Fibra alimentar
9,1 g
Colesterol
157,0 mg
Sódio
2,4 g
Água
451,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
16,7 mg
Vitamina B5
3,0 mg
Vitamina B6
1,5 mg
Vitamina C
42,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
6,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
120,8 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
4,6 mg
Magnésio
145,0 mg
Manganês
1,5 mg
Fósforo
567,8 mg
Potássio
1.316,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,5 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 779 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
19.568
Passos
Caminhada
3 h 53 min
Caminhada
Corrida
1 h 14 min
Corrida
Ciclismo
3 h 24 min
Ciclismo

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