Frango kung pao

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 779
    Calorias
  • 42,2 g
    Gordura
  • 41,5 g
    Carbo
  • 59,0 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
779 kcal
3.262 kJ
39,0 %
Gordura
42,2 g
64,9 %
Gorduras saturadas
8,2 g
37,1 %
Gorduras monoinsaturadas
13,1 g
45,3 %
Gorduras poliinsaturadas
18,2 g
121,6 %
Carboidratos
41,5 g
15,5 %
Açúcares
18,3 g
36,6 %
Proteína
59,0 g
80,8 %
Fibra alimentar
9,1 g
3,0 %
Colesterol
157,0 mg
523,5 %
Sódio
2,4 g
0,4 %
Água
451,7 g
22,6 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,2 mg 17,6 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 24,2 %
Vitamina B2 0,3 mg 23,7 %
Vitamina B3 16,7 mg 104,1 %
Vitamina B5 3,0 mg 50,3 %
Vitamina B6 1,5 mg 104,8 %
Vitamina C 42,9 mg 53,6 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 6,2 mg 51,3 %
Vitamina K < 0,1 mg 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 120,8 mg 12,1 %
Cobre 0,4 mg 44,1 %
Ferro 4,6 mg 30,6 %
Magnésio 145,0 mg 48,3 %
Manganês 1,5 mg 77,3 %
Fósforo 567,8 mg 81,1 %
Potássio 1.316,7 mg 65,8 %
Selênio < 0,1 mg 163,1 %
Zinco 4,5 mg 63,9 %

Como queimar 779 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    233 min
  • Corrida

    Corrida

    74 min
  • Natação

    Natação

    136 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    204 min
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Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Frango kung pao" da categoria "Pratos e refeições" tem um total de 129,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 9,8 g de proteína, 6,9 g de carboidratos e 7,0 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Frango kung pao".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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