Fudge de baunilha com nozes
Calorias e valor nutricional por porção
-
435
Calorias -
13,7 g
Gordura -
74,6 g
Carbo -
3,0 g
Proteína
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
435 kcal
1.821 kJ
|
21,8 % |
| Gordura |
13,7 g
|
21,1 % |
| Gorduras saturadas |
3,8 g
|
17,4 % |
| Gorduras monoinsaturadas |
2,5 g
|
8,5 % |
| Gorduras poliinsaturadas |
6,6 g
|
44,1 % |
| Carboidratos |
74,6 g
|
27,8 % |
| Açúcares |
71,0 g
|
142,0 % |
| Proteína |
3,0 g
|
4,1 % |
| Fibra alimentar |
0,9 g
|
0,3 % |
| Colesterol |
13,0 mg
|
43,3 % |
| Sódio |
< 0,1 g
|
< 0,1 % |
| Água |
8,0 g
|
0,4 % |
| Vitaminas | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A | < 0,1 mg | 5,0 % |
| Vitamina B1 | < 0,1 mg | 4,6 % |
| Vitamina B11 | < 0,1 mg | 3,0 % |
| Vitamina B12 | < 0,1 mg | 4,0 % |
| Vitamina B2 | < 0,1 mg | 6,1 % |
| Vitamina B3 | 0,2 mg | 1,1 % |
| Vitamina B5 | 0,2 mg | 3,1 % |
| Vitamina B6 | < 0,1 mg | 5,5 % |
| Vitamina C | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina E | 0,2 mg | 1,8 % |
| Vitamina K | < 0,1 mg | < 0,1 % |
| Minerais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Cálcio | 47,0 mg | 4,7 % |
| Cobre | 0,2 mg | 21,9 % |
| Ferro | 0,4 mg | 2,7 % |
| Magnésio | 24,0 mg | 8,0 % |
| Manganês | 0,5 mg | 23,3 % |
| Fósforo | 73,0 mg | 10,4 % |
| Potássio | 103,0 mg | 5,2 % |
| Selênio | < 0,1 mg | 7,3 % |
| Zinco | 0,6 mg | 8,0 % |
Como queimar 435 calorias?
-
Caminhada
130 min -
Corrida
41 min -
Natação
76 min -
Ciclismo
71 min
Calorias detalhadas
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Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Fudge de baunilha com nozes" da categoria "Doces" tem um total de 435,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 3,0 g de proteína, 74,6 g de carboidratos e 13,7 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Fudge de baunilha com nozes".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).