Fudge de baunilha com nozes

435 kcal

100 gramas

74,6 g

Carboidratos

3 g

Proteína

13,7 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
435 kcal
1821 kJ
Proteína
3 g
Carboidratos
74,6 g
Açúcares
71 g
Fibra alimentar
0,9 g
Gordura
13,7 g
Gordura saturada
3,8 g
Gordura monoinsaturada
2,5 g
Gordura poliinsaturada
6,6 g
Outro
Água
8 g
Colesterol
13 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
47 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
73 mg
Potássio
103 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Calorias detalhadas

68,7%

Carbo

2,8%

Proteína

28,6%

Gordura

Como queimar 435 calorias?

Passos
10925

Passos

Caminhada
2h 10min

Caminhada

Corrida
41 min

Corrida

Ciclismo
1h 54min

Ciclismo