Gelatina Diet Uva, Dr. Oetker

240 kcal

Valor calórico

21,3 g

Carboidratos

37,3 g

Proteína

0 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico

240 kcal
1005 kJ

Proteína

37,3 g

Carboidratos

21,3 g

Gordura

0 g

Calorias detalhadas

36,4%

Carbo

63,6%

Proteína

Gordura

Como queimar 240 calorias?

6027

Passos

1h 12min

Caminhada

23 min

Corrida

1h 3min

Ciclismo

Outras atividades

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-26 kg

Eu perdi peso puramente contando calorias com o Yazio. Com o jejum intermitente (16:8), eu consegui alcançar meu objetivo calórico e não precisei evitar determinados alimentos. Eu coloco bastante atenção em quanto líquido estou bebendo e integrei muita atividade física na minha rotina diária.

Renata, Espanha

-20 kg

Eu não só queria me ajudar, mas também dar suporte ao novo estilo de vida saudável da minha mulher. Durante o tratamento, minha mulher recebeu orientações sobre uma dieta saudável. Eu entrei na onda e juntos, nós eliminamos completamente o açúcar, a farinha branca e os alimentos ultraprocessados da nossa alimentação.

Christopher, Alemanha

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