Gengibre
80 kcal
100 gramas
17,8 g
Carboidratos
1,8 g
Proteína
0,8 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
80 kcal
335 kJ
335 kJ
Proteína
1,8 g
Carboidratos
17,8 g
Açúcares
1,7 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
0,8 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
78,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
16 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
43 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
34 mg
Potássio
415 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
83,5%
Carbo
8,5%
Proteína
8%
Gordura
Como queimar 80 calorias?
2009
Passos
24 min
Caminhada
8 min
Corrida
21 min
Ciclismo
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