Gingersnap, biscoito de gengibre
416 kcal
Valor calórico
76,9 g
Carboidratos
5,6 g
Proteína
9,8 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
416 kcal
1742 kJ
1742 kJ
Proteína
5,6 g
Carboidratos
76,9 g
Açúcares
19,9 g
Fibra alimentar
2,2 g
Gordura
9,8 g
Gordura saturada
2,5 g
Gordura monoinsaturada
5,4 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
5,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
77 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
6,4 mg
Magnésio
49 mg
Manganês
1,6 mg
Fósforo
83 mg
Potássio
346 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
73,4%
Carbo
5,3%
Proteína
21,2%
Gordura
Como queimar 416 calorias?
10448
Passos
2h 4min
Caminhada
40 min
Corrida
1h 49min
Ciclismo
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