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Goiaba

37 kcal

1 fruta

7,9 g

Carboidratos

1,4 g

Proteína

0,5 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
37 kcal
157 kJ
Proteína
1,4 g
Carboidratos
7,9 g
Açúcares
4,9 g
Fibra alimentar
3 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
44,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
125,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
9,9 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
12,1 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
22 mg
Potássio
229,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

75,3%

Carbo

13,4%

Proteína

11,3%

Gordura

Como queimar 37 calorias?

Passos
939

Passos

Caminhada
11 min

Caminhada

Corrida
4 min

Corrida

Ciclismo
10 min

Ciclismo