Granola Bites
451 kcal
Valor calórico
66,3 g
Carboidratos
7,2 g
Proteína
17,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
451 kcal
1888 kJ
1888 kJ
Proteína
7,2 g
Carboidratos
66,3 g
Açúcares
30 g
Fibra alimentar
5,7 g
Gordura
17,5 g
Gordura saturada
9,9 g
Gordura monoinsaturada
3,2 g
Gordura poliinsaturada
2,5 g
Outro
Água
7,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,3 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
2,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
41 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
69 mg
Manganês
1,7 mg
Fósforo
216 mg
Potássio
285 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg
Calorias detalhadas
58,6%
Carbo
6,3%
Proteína
35,1%
Gordura
Como queimar 451 calorias?
11327
Passos
2h 15min
Caminhada
43 min
Corrida
1h 58min
Ciclismo
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