Hambúrguer, Burger King
258 kcal
1 hambúrguer
26,5 g
Carboidratos
14,7 g
Proteína
10,4 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
258 kcal
1082 kJ
1082 kJ
Proteína
14,7 g
Carboidratos
26,5 g
Açúcares
5,5 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
10,4 g
Gordura saturada
3,8 g
Gordura monoinsaturada
4,2 g
Gordura poliinsaturada
1,2 g
Outro
Água
45,5 g
Colesterol
34,7 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
75,2 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
24,8 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
124,7 mg
Potássio
214,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,4 mg
Calorias detalhadas
40,8%
Carbo
22,7%
Proteína
36,5%
Gordura
Como queimar 258 calorias?
6489
Passos
1h 17min
Caminhada
25 min
Corrida
1h 8min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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