Hambúrguer de linguiça, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 405
    Calorias
  • 39,6 g
    Gordura
  • 1,4 g
    Carbo
  • 15,2 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
405 kcal
1.696 kJ
20,3 %
Gordura
39,6 g
60,9 %
Gorduras saturadas
12,8 g
58,3 %
Gorduras monoinsaturadas
16,7 g
57,7 %
Gorduras poliinsaturadas
4,8 g
32,2 %
Carboidratos
1,4 g
0,5 %
Açúcares
0,4 g
0,9 %
Proteína
15,2 g
20,8 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
74,0 mg
246,7 %
Sódio
0,7 g
0,1 %
Água
41,2 g
2,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,3 mg 26,5 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 32,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 12,0 %
Vitamina B3 4,6 mg 28,9 %
Vitamina B5 0,7 mg 11,5 %
Vitamina B6 0,3 mg 19,1 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 23,0 mg 2,3 %
Cobre < 0,1 mg 6,1 %
Ferro 0,9 mg 6,1 %
Magnésio 16,0 mg 5,3 %
Manganês < 0,1 mg 1,7 %
Fósforo 140,0 mg 20,0 %
Potássio 268,0 mg 13,4 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 1,6 mg 22,4 %

Como queimar 405 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    121 min
  • Corrida

    Corrida

    39 min
  • Natação

    Natação

    71 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    106 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Hambúrguer de linguiça, McDonald's" da categoria "Carne e derivados" tem um total de 405,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 15,2 g de proteína, 1,4 g de carboidratos e 39,6 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Hambúrguer de linguiça, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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