Hambúrguer de peru, frito
79 kcal
Valor calórico
4,4 g
Carboidratos
3,9 g
Proteína
5 g
Gordura
inteiro
Informações nutricionais
Valor calórico
79 kcal
332 kJ
332 kJ
Proteína
3,9 g
Carboidratos
4,4 g
Açúcares
< 0,1 g
Fibra alimentar
0,1 g
Gordura
5 g
Gordura saturada
1,3 g
Gordura monoinsaturada
2,1 g
Gordura poliinsaturada
1,3 g
Outro
Água
13,9 g
Colesterol
21 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
3,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
4,2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
75,6 mg
Potássio
77 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
22,3%
Carbo
19,8%
Proteína
57,9%
Gordura
Como queimar 79 calorias?
1990
Passos
24 min
Caminhada
8 min
Corrida
21 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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