Hortelã, fresca

Valor calórico
3 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,5 g
0,2 g
< 0,1 g
Valor calórico
3 kcal
Carboidratos
0,5 g
Proteína
0,2 g
Gordura
< 0,1 g

Porção
colher de sopa (5,7 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
3 kcal
11 kJ
Gordura
< 0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
0,5 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
0,2 g
Fibra alimentar
0,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
4,9 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
11,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
3,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
3,4 mg
Potássio
26,1 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 3 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
63
Passos
Caminhada
1 min
Caminhada
Corrida
< 1 min
Corrida
Ciclismo
1 min
Ciclismo

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