Hortelã, fresca
44 kcal
100 gramas
8,4 g
Carboidratos
3,3 g
Proteína
0,7 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
44 kcal
184 kJ
184 kJ
Proteína
3,3 g
Carboidratos
8,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
6,8 g
Gordura
0,7 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
85,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
13,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
199 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
11,9 mg
Magnésio
63 mg
Manganês
1,1 mg
Fósforo
60 mg
Potássio
458 mg
Selênio
0 mg
Zinco
1,1 mg
Calorias detalhadas
63%
Carbo
24,6%
Proteína
12,4%
Gordura
Como queimar 44 calorias?
1105
Passos
13 min
Caminhada
4 min
Corrida
12 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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