Imitação de leite
Calorias e valor nutricional por porção
-
112
Calorias -
4,9 g
Gordura -
12,9 g
Carbo -
3,9 g
Proteína
| Informações nutricionais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Valor Calórico |
112 kcal
470 kJ
|
5,6 % |
| Gordura |
4,9 g
|
7,5 % |
| Gorduras saturadas |
0,6 g
|
2,8 % |
| Gorduras monoinsaturadas |
1,2 g
|
4,1 % |
| Gorduras poliinsaturadas |
2,9 g
|
19,1 % |
| Carboidratos |
12,9 g
|
4,8 % |
| Açúcares |
12,9 g
|
25,9 % |
| Proteína |
3,9 g
|
5,3 % |
| Fibra alimentar |
0,0 g
|
0,0 % |
| Colesterol |
0,0 mg
|
0,0 % |
| Sódio |
0,1 g
|
< 0,1 % |
| Água |
219,6 g
|
11,0 % |
| Vitaminas | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,1 mg | 18,6 % |
| Vitamina B1 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B11 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B12 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B2 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B3 | 0,2 mg | 1,5 % |
| Vitamina B5 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina C | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina D | < 0,1 mg | < 0,1 % |
| Vitamina E | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina K | 0,0 mg | 0,0 % |
| Minerais | por porção | % VD |
|---|---|---|
| Cálcio | 200,1 mg | 20,0 % |
| Cobre | < 0,1 mg | 4,9 % |
| Ferro | 0,2 mg | 1,6 % |
| Magnésio | 2,4 mg | 0,8 % |
| Manganês | 0,0 mg | 0,0 % |
| Fósforo | 244,0 mg | 34,9 % |
| Potássio | 366,0 mg | 18,3 % |
| Selênio | < 0,1 mg | 14,6 % |
| Zinco | 0,2 mg | 3,5 % |
Como queimar 112 calorias?
-
Caminhada
34 min -
Corrida
11 min -
Natação
20 min -
Ciclismo
18 min
Calorias detalhadas
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Informações do Alimento
Por porção de 100 g / mL, o alimento "Imitação de leite" da categoria "Bebidas lácteas" tem um total de 46,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 1,6 g de proteína, 5,3 g de carboidratos e 2,0 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Imitação de leite".
A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).