Iogurte de baunilha
129 kcal
Valor calórico
20,7 g
Carboidratos
7,4 g
Proteína
1,9 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
129 kcal
540 kJ
540 kJ
Proteína
7,4 g
Carboidratos
20,7 g
Açúcares
8,1 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
1,9 g
Gordura saturada
1,1 g
Gordura monoinsaturada
0,5 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
118,5 g
Colesterol
7,5 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
256,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
202,5 mg
Potássio
328,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
Calorias detalhadas
64%
Carbo
22,9%
Proteína
13,1%
Gordura
Como queimar 129 calorias?
3240
Passos
39 min
Caminhada
12 min
Corrida
34 min
Ciclismo
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