Irishmoss
49 kcal
100 gramas
12,3 g
Carboidratos
1,5 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
49 kcal
205 kJ
205 kJ
Proteína
1,5 g
Carboidratos
12,3 g
Açúcares
0,6 g
Fibra alimentar
1,3 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
81,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
72 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
8,9 mg
Magnésio
144 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
157 mg
Potássio
63 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2 mg
Calorias detalhadas
86,8%
Carbo
10,7%
Proteína
2,6%
Gordura
Como queimar 49 calorias?
1231
Passos
15 min
Caminhada
5 min
Corrida
13 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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