Jeijoa
55 kcal
100 gramas
12,9 g
Carboidratos
1 g
Proteína
0,6 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
55 kcal
230 kJ
230 kJ
Proteína
1 g
Carboidratos
12,9 g
Açúcares
8,2 g
Fibra alimentar
6,4 g
Gordura
0,6 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
84,9 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
32,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
17 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
19 mg
Potássio
172 mg
Selênio
0 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
84,7%
Carbo
6,4%
Proteína
8,9%
Gordura
Como queimar 55 calorias?
1381
Passos
16 min
Caminhada
5 min
Corrida
14 min
Ciclismo
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