Juta, crua
10 kcal
1 xícara
1,6 g
Carboidratos
1,3 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
10 kcal
40 kJ
40 kJ
Proteína
1,3 g
Carboidratos
1,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
24,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
10,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
58,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
17,9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
23,2 mg
Potássio
156,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
52,6%
Carbo
42,2%
Proteína
5,1%
Gordura
Como queimar 10 calorias?
239
Passos
3 min
Caminhada
1 min
Corrida
2 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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