Kielbasa, defumado
127 kcal
Valor calórico
2,2 g
Carboidratos
7,3 g
Proteína
9,9 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
127 kcal
530 kJ
530 kJ
Proteína
7,3 g
Carboidratos
2,2 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
9,9 g
Gordura saturada
3,5 g
Gordura monoinsaturada
4,6 g
Gordura poliinsaturada
1,3 g
Outro
Água
34,7 g
Colesterol
39,2 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0 mg
Vitamina B3 (niacina)
0 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
8,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
0 mg
Cobre
0 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
0 mg
Potássio
0 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
6,9%
Carbo
23%
Proteína
70,1%
Gordura
Como queimar 127 calorias?
3178
Passos
38 min
Caminhada
12 min
Corrida
33 min
Ciclismo
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