Kielbasa, defumado

Valor calórico
127 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
2,2 g
7,3 g
9,9 g
Valor calórico
127 kcal
Carboidratos
2,2 g
Proteína
7,3 g
Gordura
9,9 g

Porção
porção (56,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
127 kcal
530 kJ
Gordura
9,9 g
Gorduras saturadas
3,5 g
Gorduras monoinsaturadas
4,6 g
Gorduras poliinsaturadas
1,3 g
Carboidratos
2,2 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
7,3 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
39,2 mg
Sódio
0,7 g
Água
34,7 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
8,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
0,0 mg
Cobre
0,0 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
0,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
0,0 mg
Potássio
0,0 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 127 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
3.178
Passos
Caminhada
38 min
Caminhada
Corrida
12 min
Corrida
Ciclismo
33 min
Ciclismo

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