Kiwi, dourado
52 kcal
1 fruta
12,2 g
Carboidratos
1,1 g
Proteína
0,5 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
52 kcal
216 kJ
216 kJ
Proteína
1,1 g
Carboidratos
12,2 g
Açúcares
9,4 g
Fibra alimentar
1,7 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
71,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
90,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
17,2 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
24,9 mg
Potássio
271,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
85,1%
Carbo
7,4%
Proteína
7,6%
Gordura
Como queimar 52 calorias?
1296
Passos
15 min
Caminhada
5 min
Corrida
13 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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