Kiwi, verde
42 kcal
1 fruta
10,1 g
Carboidratos
0,8 g
Proteína
0,4 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
42 kcal
176 kJ
176 kJ
Proteína
0,8 g
Carboidratos
10,1 g
Açúcares
6,2 g
Fibra alimentar
2,1 g
Gordura
0,4 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
57,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
64 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
23,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
11,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
23,5 mg
Potássio
215,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
86,3%
Carbo
6,7%
Proteína
6,9%
Gordura
Como queimar 42 calorias?
1057
Passos
13 min
Caminhada
4 min
Corrida
11 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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