Kiwi, verde
61 kcal
100 gramas
14,7 g
Carboidratos
1,1 g
Proteína
0,5 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
61 kcal
255 kJ
255 kJ
Proteína
1,1 g
Carboidratos
14,7 g
Açúcares
9 g
Fibra alimentar
3 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
83,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
92,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
34 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
17 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
34 mg
Potássio
312 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
86,3%
Carbo
6,7%
Proteína
6,9%
Gordura
Como queimar 61 calorias?
1532
Passos
18 min
Caminhada
6 min
Corrida
16 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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