Laranja
87 kcal
1 fruta, grande
21,6 g
Carboidratos
1,7 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
87 kcal
362 kJ
362 kJ
Proteína
1,7 g
Carboidratos
21,6 g
Açúcares
17,2 g
Fibra alimentar
4,4 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
159,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
97,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
73,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
18,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
25,8 mg
Potássio
333 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
90,6%
Carbo
7,3%
Proteína
2,1%
Gordura
Como queimar 87 calorias?
2172
Passos
26 min
Caminhada
8 min
Corrida
23 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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