Leberkäse
304 kcal
100 gramas
2,1 g
Carboidratos
15,2 g
Proteína
25,6 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
304 kcal
1273 kJ
1273 kJ
Proteína
15,2 g
Carboidratos
2,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
25,6 g
Gordura saturada
9 g
Gordura monoinsaturada
12,3 g
Gordura poliinsaturada
3,4 g
Outro
Água
53,6 g
Colesterol
174 mg
Sódio
1,2 g
Vitaminas
Vitamina A
5,3 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
2,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
11,8 mg
Vitamina B5
3,5 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
8 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
10,8 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
207 mg
Potássio
226 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,7 mg
Calorias detalhadas
2,8%
Carbo
20,2%
Proteína
77%
Gordura
Como queimar 304 calorias?
7635
Passos
1h 31min
Caminhada
29 min
Corrida
1h 20min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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