Leite achocolatado, gorduras reduzidas
190 kcal
Valor calórico
30,3 g
Carboidratos
7,5 g
Proteína
4,8 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
190 kcal
795 kJ
795 kJ
Proteína
7,5 g
Carboidratos
30,3 g
Açúcares
23,9 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
4,8 g
Gordura saturada
2,9 g
Gordura monoinsaturada
1,1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
205,4 g
Colesterol
20 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
272,5 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
35 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
255 mg
Potássio
422,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1 mg
Calorias detalhadas
62,4%
Carbo
15,4%
Proteína
22,2%
Gordura
Como queimar 190 calorias?
4772
Passos
57 min
Caminhada
18 min
Corrida
50 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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