Leite achocolatado

Valor calórico
166 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
20,7 g
6,3 g
6,8 g
Valor calórico
166 kcal
Carboidratos
20,7 g
Proteína
6,3 g
Gordura
6,8 g

Porção
copo (200,0 ml) xícara (250,0 ml) mililitro

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
166 kcal
695 kJ
Gordura
6,8 g
Gorduras saturadas
4,2 g
Gorduras monoinsaturadas
2,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
Carboidratos
20,7 g
Açúcares
19,1 g
Proteína
6,3 g
Fibra alimentar
1,6 g
Colesterol
24,0 mg
Sódio
0,1 g
Água
164,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
224,0 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
26,0 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
202,0 mg
Potássio
334,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 166 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
4.169
Passos
Caminhada
50 min
Caminhada
Corrida
16 min
Corrida
Ciclismo
43 min
Ciclismo

Histórias de sucesso do app YAZIO


Experimente nossas outras calculadoras