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Leite achocolatado

83 kcal

Valor calórico

10,3 g

Carboidratos

3,2 g

Proteína

3,4 g

Gordura

mililitro

Informações nutricionais

Valor calórico
83 kcal
348 kJ
Proteína
3,2 g
Carboidratos
10,3 g
Açúcares
9,5 g
Fibra alimentar
0,8 g
Gordura
3,4 g
Gordura saturada
2,1 g
Gordura monoinsaturada
1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
82,3 g
Colesterol
12 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
112 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
101 mg
Potássio
167 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

48,8%

Carbo

15%

Proteína

36,3%

Gordura

Como queimar 83 calorias?

Passos
2085

Passos

Caminhada
25 min

Caminhada

Corrida
8 min

Corrida

Ciclismo
22 min

Ciclismo