Leite de búfala indígena
237 kcal
Valor calórico
12,6 g
Carboidratos
9,2 g
Proteína
16,8 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
237 kcal
991 kJ
991 kJ
Proteína
9,2 g
Carboidratos
12,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
16,8 g
Gordura saturada
11,2 g
Gordura monoinsaturada
4,4 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
203,5 g
Colesterol
46,4 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
412,4 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
75,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
285,5 mg
Potássio
434,3 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
21,1%
Carbo
15,3%
Proteína
63,6%
Gordura
Como queimar 237 calorias?
5944
Passos
1h 11min
Caminhada
23 min
Corrida
1h 2min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
