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Leite de soja com chocolate

126 kcal

Valor calórico

19,9 g

Carboidratos

4,5 g

Proteína

3,1 g

Gordura

copo

Informações nutricionais

Valor calórico
126 kcal
528 kJ
Proteína
4,5 g
Carboidratos
19,9 g
Açúcares
15,7 g
Fibra alimentar
0,8 g
Gordura
3,1 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
0,8 g
Gordura poliinsaturada
1,7 g
Outro
Água
171,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
3,4 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
252 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
30 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
102 mg
Potássio
286 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg

Calorias detalhadas

63,5%

Carbo

14,4%

Proteína

22,1%

Gordura

Como queimar 126 calorias?

Passos
3164

Passos

Caminhada
38 min

Caminhada

Corrida
12 min

Corrida

Ciclismo
33 min

Ciclismo