Leite de soja, light

Valor calórico
104 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
17,5 g
4,0 g
1,5 g
Valor calórico
104 kcal
Carboidratos
17,5 g
Proteína
4,0 g
Gordura
1,5 g

Porção
xícara (243,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
104 kcal
437 kJ
Gordura
1,5 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,5 g
Gorduras poliinsaturadas
1,0 g
Carboidratos
17,5 g
Açúcares
8,5 g
Proteína
4,0 g
Fibra alimentar
1,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
218,4 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
199,3 mg
Cobre
0,0 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
0,0 mg
Manganês
0,0 mg
Fósforo
150,7 mg
Potássio
155,5 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,0 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 104 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
2.624
Passos
Caminhada
31 min
Caminhada
Corrida
10 min
Corrida
Ciclismo
27 min
Ciclismo

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