Leite, gorduras reduzidas
56 kcal
Valor calórico
5,5 g
Carboidratos
4 g
Proteína
2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
56 kcal
234 kJ
234 kJ
Proteína
4 g
Carboidratos
5,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
2 g
Gordura saturada
1,2 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
87,7 g
Colesterol
8 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
143 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
15 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
112 mg
Potássio
182 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
39,4%
Carbo
28,4%
Proteína
32,2%
Gordura
Como queimar 56 calorias?
1406
Passos
17 min
Caminhada
5 min
Corrida
15 min
Ciclismo
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