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Leite, light

42 kcal

Valor calórico

5 g

Carboidratos

3,4 g

Proteína

1 g

Gordura

mililitro

Informações nutricionais

Valor calórico
42 kcal
176 kJ
Proteína
3,4 g
Carboidratos
5 g
Açúcares
5,2 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
1 g
Gordura saturada
0,6 g
Gordura monoinsaturada
0,3 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
89,9 g
Colesterol
5 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
125 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
11 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
95 mg
Potássio
150 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

47,3%

Carbo

31,9%

Proteína

20,8%

Gordura

Como queimar 42 calorias?

Passos
1055

Passos

Caminhada
13 min

Caminhada

Corrida
4 min

Corrida

Ciclismo
11 min

Ciclismo