Leite tipo filled milk
63 kcal
Valor calórico
4,7 g
Carboidratos
3,3 g
Proteína
3,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
63 kcal
264 kJ
264 kJ
Proteína
3,3 g
Carboidratos
4,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
3,5 g
Gordura saturada
0,8 g
Gordura monoinsaturada
1,8 g
Gordura poliinsaturada
0,8 g
Outro
Água
87,7 g
Colesterol
2 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
128 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
13 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
97 mg
Potássio
139 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
29,8%
Carbo
20,9%
Proteína
49,3%
Gordura
Como queimar 63 calorias?
1582
Passos
19 min
Caminhada
6 min
Corrida
16 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
