Leitelho
124 kcal
Valor calórico
9,8 g
Carboidratos
6,4 g
Proteína
6,6 g
Gordura
copo
Informações nutricionais
Valor calórico
124 kcal
519 kJ
519 kJ
Proteína
6,4 g
Carboidratos
9,8 g
Açúcares
9,8 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
6,6 g
Gordura saturada
3,8 g
Gordura monoinsaturada
1,7 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
175,8 g
Colesterol
22 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
230 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
20 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
170 mg
Potássio
270 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
31,3%
Carbo
20,6%
Proteína
48,1%
Gordura
Como queimar 124 calorias?
3114
Passos
37 min
Caminhada
12 min
Corrida
32 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
