Levedura para padeiros, seca

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 39
    Calorias
  • 0,9 g
    Gordura
  • 4,9 g
    Carbo
  • 4,9 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
39 kcal
163 kJ
2,0 %
Gordura
0,9 g
1,4 %
Gorduras saturadas
0,1 g
0,5 %
Gorduras monoinsaturadas
0,5 g
1,8 %
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
< 0,1 %
Carboidratos
4,9 g
1,8 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
4,9 g
6,6 %
Fibra alimentar
3,2 g
1,1 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
0,6 g
< 0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 1,3 mg 119,9 %
Vitamina B11 0,3 mg 70,2 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 0,5 %
Vitamina B2 0,5 mg 34,3 %
Vitamina B3 4,8 mg 30,2 %
Vitamina B5 1,6 mg 27,0 %
Vitamina B6 0,2 mg 12,9 %
Vitamina C < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 3,6 mg 0,4 %
Cobre < 0,1 mg 5,2 %
Ferro 0,3 mg 1,7 %
Magnésio 6,5 mg 2,2 %
Manganês < 0,1 mg 1,9 %
Fósforo 76,4 mg 10,9 %
Potássio 114,6 mg 5,7 %
Selênio < 0,1 mg 3,2 %
Zinco 1,0 mg 13,6 %

Como queimar 39 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    12 min
  • Corrida

    Corrida

    4 min
  • Natação

    Natação

    7 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    10 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Levedura para padeiros, seca" da categoria "Ingredientes de panificação" tem um total de 325,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 40,4 g de proteína, 41,2 g de carboidratos e 7,6 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Levedura para padeiros, seca".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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