Valor calórico
20 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
7,1 g
0,5 g
0,1 g
Valor calórico
20 kcal
Carboidratos
7,1 g
Proteína
0,5 g
Gordura
0,1 g

Porção
fruta (67,0 g) porção (67,0 g) garrafa (496,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
20 kcal
84 kJ
Gordura
0,1 g
Gorduras saturadas
< 0,1 g
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
Gorduras poliinsaturadas
< 0,1 g
Carboidratos
7,1 g
Açúcares
1,1 g
Proteína
0,5 g
Fibra alimentar
1,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
59,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
19,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
22,1 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
4,0 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
12,1 mg
Potássio
68,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 20 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
505
Passos
Caminhada
6 min
Caminhada
Corrida
2 min
Corrida
Ciclismo
5 min
Ciclismo

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