Linguiça bock
274 kcal
1 pedaço
2,7 g
Carboidratos
12,8 g
Proteína
23,5 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
274 kcal
1147 kJ
1147 kJ
Proteína
12,8 g
Carboidratos
2,7 g
Açúcares
1,2 g
Fibra alimentar
0,9 g
Gordura
23,5 g
Gordura saturada
9,3 g
Gordura monoinsaturada
12 g
Gordura poliinsaturada
2,1 g
Outro
Água
49,6 g
Colesterol
84,6 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,1 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
2,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
37,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1 mg
Magnésio
23,7 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
153,8 mg
Potássio
245,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg
Calorias detalhadas
3,9%
Carbo
18,5%
Proteína
77,6%
Gordura
Como queimar 274 calorias?
6879
Passos
1h 22min
Caminhada
26 min
Corrida
1h 12min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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