Linguiça bratwurst de vitela
286 kcal
Valor calórico
0 g
Carboidratos
11,8 g
Proteína
26,6 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
286 kcal
1199 kJ
1199 kJ
Proteína
11,8 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
26,6 g
Gordura saturada
12,5 g
Gordura monoinsaturada
10,9 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
44,9 g
Colesterol
66,4 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,6 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
9,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
13,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
126 mg
Potássio
194 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,7 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
16,3%
Proteína
83,7%
Gordura
Como queimar 286 calorias?
7194
Passos
1h 26min
Caminhada
27 min
Corrida
1h 15min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
